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27 - Warum Kürbiskernöl in jedem Speiseplan sein sollte: Entdeckung in der Löffelbar

‧ 14m 40s

26 - Wellness im Alltag: Wie du als beschäftigte Mutter Wohlbefinden schaffen kannst

‧ 18m 58s

25 - Lasse los und fühl dich direkt besser! Wie du Stress, Trauma und Burnout bewältigst.

‧ 14m 22s

24 - Zimt vorbeugen gegen Alzheimer, Magengeschwür, Krebs und einigem mehr.

‧ 13m 14s

23 - Krankheiten vorbeugen und Stress reduzieren: Die Wissenschaft hinter achtsamem Gehen

‧ 15m 0s

22 -Kältetherapie: Wie ich die Durchblutung verbessert, Entzündungen reduziert und meine Stimmung verbessert ha

‧ 14m 41s

21- Gesund für Verdaung, Haut, Haare, Nägel, mein lila Wunderobst

‧ 11m 31s

20 - Regelschmerzen, PCOS, Schilddrüsenunterfunkion durch Kosmetik?

‧ 16m 36s

19 -Selbstfürsorge durch Nein sagen! Wie du es schaffst dich abzugrenzen

‧ 14m 54s

18 - glücklich und gesund mit Vagus Aktivierung!

‧ 10m 9s